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Resilienz fördern durch Yoga

  • Studio am Stern 5 Wachmannstraße Bremen, HB, 28209 Deutschland (Karte)

Nimm dir eine Auszeit vom stressigen Alltag und stärke deine Widerstandskraft! Durch sanftes Yoga sowie Meditations- und Achtsamkeitsübungen steigerst du deine Resilienz und Beweglichkeit. Ergänzende Atemübungen helfen zudem Stress abzubauen und die Körperwahrnehmung zu vertiefen.

Anmeldung über Studio am Stern in der Wachmannstr. 5 & 7, 28209 Bremen. Tel: 0421-1682158

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19. September

Hatha Yoga für Senioren (65+)

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2. Dezember

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